AS Raid - Mer 06/11/2024
Par JOELLE JOUSSE, publié le lundi 4 novembre 2024 16:32 - Mis à jour le lundi 4 novembre 2024 21:51
Ce Mer 06/11/2024, poursuite des entraînements en vue de la période hivernale, avec au programme :
VTT "Trial" (travail en maniabilité) & Biathlon
- Début à 13h : au collège
- Fin d'entrainement à 16h00
Les 2 activités fonctionneront en parallèle, avec une difficulté des parcours/exercices adaptée. L'ensemble de l'entraînement se déroulera au collège.
Tant que la météo nous reste favorable, nous continuerons à nous entraîner en extérieur pour les Mercredis à venir. Pensez donc à :
- une tenue adaptée aux activités et aux intempéries : se protéger les extrêmités si nécessaire (gants, bonnet), avoir de quoi se couvrir (coupe-vent)
- une gourde d'eau souple (type gourde de vélo)
- 1 casque de vélo
=> Pour le VTT "Trial" : nous utiliserons les VTT de l'AS, et les répartirons entre les élèves présents. Pensez toutefois à avoir votre propre casque de vélo (par praticité ; et surtout adapté à votre morphologie).